TRZYMAJ FORMĘ

TRZYMAJ FORMĘ - podsumowanie programu

W roku szkolnym 2023/2024 uczniowie naszej szkoły wzięli udział w XVII edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!" współorganizowanego przez Głównego Inspektora Sanitarnego oraz Polską Federację Producentów Żywności Związku Pracodawców.

Celem programu była edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i naukę prawidłowego, czyli zróżnicowanego i zbilansowanego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży, ze szczegółowym uwzględnieniem odpowiedzialności indywidualnej za zdrowie i zasady wolnego wyboru.

Nasze działania:

• w czasie zajęć lekcyjnych były prowadzone pogadanki i prezentacje o tematyce prozdrowotnych nawykach żywieniowych;
• warsztaty kulinarne przeprowadzone w ramach lekcji biologii i zajęć z wychowawcą klasy
• akcje Drugie śniadanie
• przez cały czas trwania projektu tematyka i treści związane ze znaczeniem i rolą aktywności fizycznej realizowane były na zajęciach sportowych , przyjmując różnorodne formy takie jak: rozgrywki międzyklasowe i międzyszkolne, zajęcia na lodowisku i zajęcia SKS, biegi na orientację, wycieczki w terenie e) rekreacja ruchowa i czynny wypoczynek miały miejsce w czasie trwania wycieczek górskich np. Skrzyczne- Malinowska Skała- Biały Krzyż- Szczyrk , Magurka Wilkowicka, Strzeliniec i Błędne Skały
• gazetki profilaktyczne
• Jak czytać etykiety produktów żywnościowych? Lekcja została przeprowadzona przez pracowników PSSE w Wodzisławiu Śląskim Panie Julię Elias oraz Karolinę Kiermaszek-Jencz

Nasz wniosek: warto „Trzymać Formę!”

Renata Ficek
koordynator programu w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Czyżowicach